"Una persona hiperconectada destruye el medio ambiente, la familia y el trabajo"

Un investigador de UNIR asegura que todas las desventajas del trabajo online "bien gestionado" se convierten en ventajas

LOGROÑO, 1 de enero (EUROPE PRESS) -

El catedrático de derecho laboral de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) Guillermo García ha señalado hoy que el teletrabajo, bien gestionado, es una "herramienta fundamental"; pero ha advertido que "una persona hiperconectada destruye el medio ambiente, la familia y el trabajo".

La pandemia ha acelerado el teletrabajo y ahora muchos empleados se han trasladado del trabajo al apartamento donde viven. Una situación con desventajas que se pueden “dominar bien” en ventajas y donde existe el riesgo de no desconectarse.

García, investigador jefe del grupo "Trabajo fluido y nuevos riesgos en la sociedad de la información" de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) afirmó en una entrevista con Europa Press que el teletrabajo presenta dos tipos de riesgos específicos.

Principalmente físicos, que en este caso son ergonómicos (por posturas) con dolor en el cuello, y visuales. Son los riesgos "visibles, obvios".

Sin embargo, además, existen algunos riesgos psicosociales que están más ocultos sobre el estrés tecno, la adicción al tecno y un conflicto de roles en su hogar. Todo esto está ligado a la hiperconectividad y la falta de separación entre el tiempo, el espacio, la vida personal y el trabajo.

El investigador advirtió que existen "dos variables" para esto ya que depende tanto del empleado como de la empresa y "ambos deben trabajar juntos".

A) si la empresa debe proporcionar horarios y recursos, así como capacitación y tener una política de cierre; y el trabajador tiene que "regularse".

Las medidas "básicas" son para establecer una hora de inicio y una hora de finalización; y tener estancias diferenciadas en casa, lo que encaje.

Además, "incluso si lleva algunas horas, cree una barrera mecánica, cierre la computadora y colóquela donde no se pueda abrir".

García ha apuntado que siempre piensan en una relación vertical, por hiperconexión donde es el jefe el que envía correos electrónicos o WhatsApp (que son más "invasivos") en los momentos raros, pero muchas veces es horizontal, ahí son pareja. .el que lo hace.

Había estudios previos a la pandemia, como el del grupo de investigación UNIR, que se centró en las poblaciones de La Rioja y Madrid, que mostraban este hay "cierta tensión y miedo" entre los trabajadores tecnológicos, algo que aumenta si no has recibido formación. Conecta con el "miedo a no poder conectar" y eso genera "irritabilidad".

“El estrés crece porque no hay un proceso de formación”, dijo, señalando que se está abordando de raíz una campaña de educación y sensibilización sobre el uso racional de las tecnologías de la información y la comunicación.

Las pautas de segregación digital han sido introducidas por ley y existen "ejemplos positivos" como permitir correos electrónicos o mensajes en un momento determinado. Entonces La separación significa que un período de horas es "completamente independiente del lugar de trabajo".