La abuela fitness Lesley Maxwell (63) revela la receta de su cuerpo tonificado

Melbourne, Australia) - Lesley Maxwell (63) ya es abuela y, sin embargo, tiene un cuerpo con el que incluso las generaciones más jóvenes solo pueden soñar. Ahora el entrenador personal revelar su secreto de fitness.

Más de 100.000 suscriptores siguen a la mujer de 63 años en Instagram y ven a la rubia casi solo con mallas ceñidas o un bikini como una verdadera influenciadora del fitness.

Tus brazos y piernas están bien entrenados y no puedes pasar por alto tus músculos abdominales. Maxwell hace una comparación de formación que recuerda a Leonardo da Vinci, el conocido artista del Renacimiento.

"Para mí es como pintar un cuadro de la forma humana", le dice el australiano al Daily Star. Ella valora el entrenamiento equilibrado.

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"Así que todos los grupos musculares se entrenan cada semana. Creo que ayuda a tener un cuerpo fuerte y equilibrado", recomienda indirectamente la abuela fitness a todos los entusiastas del deporte para fortalecer varias partes del cuerpo.

Lesley Maxwell reveló recientemente que le gusta ir al gimnasio con su nieta y que ambas son confundidas con hermanas.

Esto lleva a que se le acerquen jóvenes de 18 años que muy bien podrían ser sus nietos.